2012年8月8日 星期三

植物油 南瓜籽油怎麼吃??

  
南瓜籽油怎麼喝呢? 這是在南瓜籽油寄出後最常收到的問題。

怎麼喝? 就是張開嘴巴喝下去嘛? 沒錯,就是這樣。


關於南瓜籽油,唯一要注意的是,千萬不可以加熱。植物油以低於65度C的溫度萃取,就是為了保存植物中最珍貴的營養素。所以千萬不要加熱南瓜籽油,不然加熱後所吃到的油跟炸完鹽酥雞的油沒有兩樣。還會有害健康

1 每天服用一湯匙的南瓜籽油,約3CC~5CC 
2 若是恐懼喝油的朋友,可以拌入青菜、麵、各種菜餚中。(最後放入,千萬不要加熱)

南瓜籽油的保存期限很短,會常常開團是因為希望大家喝完再
買,不要放太久免得變質。
保存方法請放置在陰涼處,勿直射陽光,也不需要放冰箱。若是一定要放冰箱,請持續放置在冰箱中,不要一下放室溫一下放冷藏,這樣更容易壞喔!! 


南瓜籽油是植物油中含有"最均衡"的營養素,不管是老人喝、大仁喝 (李大仁嘛? 好喜歡喔 )
大人喝、小孩喝、男生喝女生喝都很好。多種的不飽和脂肪酸, 可以在人體中調整脂肪和膽固醇的關係,對動脈硬化、糖尿病得改善很有幫助。大量的鋅可以提振體力、還可以保養男性的攝護腺。很多中年男人都有尿尿滴滴答答的問題,但是他們常常不願意開口求助,但在服用南瓜籽油之後都可以看到明顯的改善。 

 
八八節送這個就對了。
 但是八八節是昨天?????????不是八八節也可以送爸爸喝阿! 老爸的健康絕對是我們的幸福啦!!
 



 

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