2013年4月3日 星期三

手工皂 青黛&乾癬


青黛是從藍染植物大青的葉子發酵製作而得,這種植物必須種在高大的林木下方,有樹蔭處,才能保有其效用。目前在台灣三峽有小規模種植。
100斤大青葉經過特定程序發酵、加入石灰等程序,最後只能產出約4兩的醫療用青黛。在抗生素不發達的年代,用來消炎、治療肝病的珍貴藥品。近年因西方醫學發達,重要性不若以往。





青黛功效
青黛治乾癬,療效國際矚目!目前台灣約有10萬名乾癬病患,除了類固醇等西藥外,長庚醫院研究證實,從俗稱「大青」的植物中,提煉出的中藥「青黛」,也能藉由調節皮膚角質細胞過度增生,及異常分化等作用,達到治療乾癬的效用。
12週後改善率達75%
除了確認藥理機轉,長庚醫院臨床試驗也顯示,分別使用青黛油膏及「安慰劑」一般油膏,塗抹在患者的左手與右手,或是左腳、右腳等兩側對稱乾癬病灶,治療為期
12週。結果7成患者的兩側病灶恢復程度出現明顯差異。塗抹青黛藥膏的病灶,紅斑、皮屑及厚度,改善率高達75%。僅塗安慰劑的另一側,改善率只有2成到
3成。
這項結果經刊載在國際期刊後,也引發國際媒體關注,包括CBS、路透、華盛頓郵報、加拿大的專業醫療節目都曾報導台灣這項研究。
基隆長庚醫院中醫內科主治醫師林胤谷指出,古書記載,青黛可治瘡、癰等皮膚問題,所以本來想用來治療青春痘,但因顏色明顯,不適合塗抹在臉上,倒是看到診間中很多乾癬患者,病情反覆發作,但對內服藥或是水藥反應不佳,決定試試看。沒想到效果不錯,尤其是兒童患者。
這些年來,估計有逾萬名病患接受過這種青黛油膏治療,有效率超過5成;如果患者能配合改變生活作息、調整飲食,效果更好。
猛爆期、膿皰型不適用
   
但青黛藥膏治療乾癬並非人人有效。處於急性期、猛爆階段的乾癬患者,或是膿皰型的患者,並不適合。
由於過去中藥常因缺乏實證醫學根據、藥理作用不夠明確,而遭西方醫學質疑。也因此,林胤谷與長庚大學臨床醫學研究所副教授蘇中慧投入基礎研究,發現青黛中真正有效的成分,應是其中的靛玉紅,其作用機轉,則是影響角質細胞的增殖與分化。
皮膚科醫師趙昭明指出,乾癬患者角質細胞生長速度比正常皮膚快8倍以上,病灶發紅、增厚、產生大量皮屑,一般認為,這是自體免疫引起發炎反應,造成角質細胞異常增厚。若中藥的有效成分可讓角質細胞增殖與分化趨向正常,確實能治療。

另外坊間不少青黛粉含有人工染料等成分,容易刺激皮膚,甚至造成皮膚染色,所以醫師不建議民眾自己購買青黛粉,調製油膏。
醫師也特別澄清指出,其實油膏一盒只要100元、除非病灶面積很大,否則一盒可用一到兩個月。呼籲民眾不要花大錢尋求偏方治療乾癬,應該由醫師診斷治療。


芳療 咳嗽的有效方案‧蘋果湯


咳嗽這件事,平常沒咳的時候一點感覺也沒有,但是等到咳起來,就難受到一天到晚期待它趕快好。

過年那一陣子,我身邊的人都感冒了,尤其我男友,一看到我鬼叫鬼叫,還不就是希望我調精油給他用。期間我用了編織精靈,成分:土木香、阿密茴、西伯利亞冷杉、桉油醇迷迭香、甜茴香 (針對 氣喘、咳嗽、晨起鼻塞噴嚏、過敏性鼻子、嘶啞喉炎、聲帶長繭) 

我還用了清黏液的CT24 (頭狀薰衣草、艾草、鼠尾草、牛膝草) 也是沒辦法。最後就請出很貴的 CT3 (杜松漿果、高地杜松、絲柏、格陵蘭喇叭茶、杜鵑
) 絲柏、杜松對咳嗽也是很有效果,我男友的症狀沒有完全解除,但是有緩和一點。我這樣寫會不會讓大家覺得精油沒有效阿?!!  當然不是這樣,只是咳嗽阿真得是很棘手的問題,基本上不是太機車的咳嗽都可以用上面3支精油處理。

咳嗽(cough)是指胸腔突發性地收縮, 造成肺部猛烈釋放空氣的動作, 通常伴隨聲音, 並反覆出現. 咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。當異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激呼吸道粘膜里的感受器時,衝動通過傳入神經纖維傳到延髓咳嗽中樞,引起咳嗽。咳嗽使肺內高壓的氣體噴射而出,隨着急速衝出的氣流,呼吸道內的異物或分泌物被排出體外。

咳嗽並非疾病,而是一種癥狀。 呼吸系統疾病的主要癥狀之一就是咳嗽,如咳嗽無痰或痰量很少為乾咳,常見於急性咽喉炎、支氣管炎的初期;急性驟然發生的咳嗽,多見於支氣管內異物;長期慢性咳嗽,多見於慢性支氣管炎、肺結核等。 咳嗽雖然是一種保護性的反射動作, 但也可能把氣管病變擴散到鄰近的小支氣管,使病情加重。另外,持久劇烈的咳嗽可影響休息,還易消耗體力,並可引起肺泡壁彈性組織的破壞,誘發肺氣腫。

之前我介紹過  咳咳咳~~止咳化痰的川貝冰糖梨 在中醫的治療中,川貝和枇杷葉是治療咳嗽的良藥,尤其是在乾咳的治療上有明顯的效果,所以就有了川貝枇杷膏的出現。 其實會做這道川貝冰糖梨,完全是因為我愛吃甜滋滋的水果。於是我今天再次介紹另一個好吃的咳嗽秘方蘋果湯。

最近于美人的婚姻事件鬧得沸沸揚揚,於是我在他的訪談節目中聽到了這個蘋果湯,覺得很有趣,介紹給愛看我部落格的朋友,我自己也坐一個記錄。

蘋果湯的正確名稱叫《三五牌水果湯》  (引用自 美人姐的 神奇治咳秘方)

材料是蘋果5顆、西洋梨5顆、蜜棗5顆、南北杏一把(比例─南杏8:北杏2)



作法也很簡單!

一、在壓力鍋倒入8分滿的水。

二、將所有材料一股腦地丟入壓力鍋用大火煮1.5小時。

三、一個半小時之後後,轉動壓力桿待洩壓完畢即可。



特別提醒:《三五牌水果湯》只喝湯就好!水果就不用吃了。

三五牌水果湯 影片在這裡

2013年4月1日 星期一

手工皂 母乳皂




母乳皂終於晾好了~我一直覺得這照片線條看起來不夠分明~我仔細拿起肥皂端詳,果然這些效果在乳皂上面呈現了朦朧感。

我以前覺得很奇怪,為什麼大家對母乳皂趨之若鶩??? 都是奶,都是蛋白質洗感,母乳應該跟其他的奶都一樣阿!!難道有比其他的奶來得好嗎?

看到我做那麼多母乳皂就知道答案是肯定的,哇哈哈!! 母乳有一種特別滑溜細緻的感覺,那l泡泡摸起來是咕溜咕溜的,洗在身上是柔嫩、是飄逸~~喵




最上面那一塊,是我生日貓咪抓給我的生日禮物~也晾好了!!! 這塊可是要自己用的