手工皂 霜皂

這像奶油又像棉花糖的東西，是DD我去跟自皂老師學的。

大名鼎鼎的自皂老師上課，不但在台南，而且還只要500元學費，上完課帶回一大堆的霜皂坨，真的是佛心來的，一定要去捧場的阿!

 霜皂在手工皂界一直是一個傳奇，自皂老師有很紮實的化學基礎，用很簡單的方式上課，可是我聽起來很艱深   是我太笨嗎???

在這個艱深的內容裡整理出了大綱來~其實老師的內容恨詳細，套上我歸納的大綱，立刻就變得淺顯易懂了~~但是，在製作的時候再度變得困難~喵

我把霜皂的大綱分成這樣

◎重頭到尾都不能忽略的是：小心計算

 1、製作皂坨

2、霜化  打發

3、添加物

4、還原

霜皂的過程絕對不可以差不多，一定要精密的計算，還要準備到小數點第二位的秤才行。(又要花錢了~喵~~要來團購嘛?)

就說到這裡，技術這種東西說穿了就不值錢，還是要留給自皂老師一口飯吃。

關於霜皂的洗感，真的很有一種擠了一坨洗面乳~準備洗臉的FU，但很奇妙的是~剛洗完手的時候，肌膚會感覺非常的乾澀，但是過了一下卻會變成嫩的感覺。很神奇吼~   

  這是自皂老師的圖

其實我會想要作霜皂，更多的原因是我想要把它裝在不同的容器裡，我對於瓶子、罐子這些容器有著滿溢的愛好阿!

小黑、小寶的造型秀

可愛的小寶有著溫吞的個性，但是性好女色~天天追在巴特後面跑。
在我們家他扮演著傻大呆的和平使者，因為每次巴特和小黑在爭奪地盤的時候，心情都會非常的不好，看到小寶的時候都會做勢要打他，或是對他嘶吼。但是小寶完全不懂他們在幹嘛，自顧自的搞靠上過去，結果每一隻都被小寶的白目嚇跑。


下面這張是生氣的造型~小黑已經跟了我快15年了，個性溫柔、愛撒嬌、但是很有心眼，非常排外，所以巴特來了之後常常發生大戰。果然一山不容二虎，一個男人不能有兩個女人阿!!

芳療 對付感冒的高手 羅文沙葉

 
最近好多人感冒，我要寫這篇是因為有嫩咩叫我男友帶他去看病，我這個老咩只能眼睜睜的看著他去急難救助。 有沒有搞錯.....

所以我要大方分享，告訴大家，感冒的時候，最有用的精油就是羅文沙葉了。

羅文莎葉名為Cinnamomum Camphora, cineoliferum，即桉油樟。除了大比例的桉油醇，羅文莎葉還含單萜烯（以檜烯最多）及單萜醇（萜品醇多），整體帶著森林樹木感。

它在馬達加斯加醫藥傳統頗受重視，因療效大，應用層面廣，近年越來越受歡迎，是當下立即有效、抗病毒第一名的精油。但使用精油其實需要「配速」，可以搭配尤加利、白千層、香桃木使用。因其強勁療癒力，很適合用在流感及瘟疫，例如洞庭湖區最近爆發的鼠疫。它雖然是樟樹，卻因獨特的CT而具獨有的療癒力，我們往往發現「隔開的大地」例如澳洲馬達加斯加等，因擁有獨特物種，生長其中的植物往往帶來強大的新的療癒能力，羅文莎葉對於流行病區或大都市裡人物雜沓交流複雜的環境，可讓人增加適應力，心理層面例如身處複雜的大家庭，也能在其中保有自我空間。

感冒的時候，會伴有發燒、頭痛、肌肉痠痛等症狀。這時可以使用稀釋的羅文莎葉，大面積的塗抹背部、脊椎兩側、耳後、鼻腔黏膜處。大約每隔兩小時塗抹一次，一個晚上即可好轉。
但是羅文沙葉，坊間有很多種，要以學名區分才能清楚的區分，我在這裡所指的是Cinnamomim  camphora   L 桉油樟羅文莎葉，以下說明各種類的學名。

Agathophyllum aromatica 芳香羅文莎葉（葉片萃取，甲基醚蔞葉酚與艾醚及洋茴香醚為主）馬達加斯加原生種，主要針對閉經或更年期婦女適用。
Agathophyllum anisata 洋茴香羅文莎葉（樹皮萃取，甲基醚蔞葉酚與醛為主）又稱安妮樟羅文莎葉，亦為馬達加斯加原生種，緩解痙孿性頭疼有助益。Cinnamomim  camphora   L 桉油樟羅文莎葉 (葉片萃取，1,8桉油醇的樟樹品種）原亞洲樟樹種，很長時間被誤為馬達加斯加原生的羅文莎葉。以1,8桉油醇為主要的化學結構。氣味爽朗俐落。適合流感期薰香
Cinnamosma fragrans 莎羅白樟（1,8桉油醇 ﹠沈香醇）氣味較甜些，調和在酒精當兒童防護噴劑。

內容參考資料來自：根本芳療飛揚老師整理 &溫佑君老師植物人格一書。

手作 薰衣草多多 乳液

這次我到台北去拜師學藝，學到了人家怎麼做乳液。

乳液說難不難，說簡單也真夠簡單，基本上就是水加油然後加入乳化劑，攪一攪混合之後就完成了。
但式要能夠嚴謹的製作乳液，除了水和油之外，還還需要更多其他的有效成分，像是玻尿酸、各種胜肽、保濕、美白種種成分。在過程中需要震盪器讓水和油完整的混合。

但是我最在意的是，我可以把我最愛的精油、純露、植物油添加在我常用的乳液裡了。其實手座的意義在於讓我喜歡的精油和香胃充斥在生活的周遭罷了。

最早最早興起讓香味充斥周遭的念頭，是從肯園的uspa洗髮精  "吻了再說" 開始的。

這罐洗髮精，洗在頭上會有一種濃濃被檀香覆蓋的感覺，超香、超舒服，整個人像是到了另一個時空中。

為了再次有這種感覺，我把我最愛的薰衣草，濃濃的加在乳液裡，讓我像是漫遊在法國普羅旺斯，渾身上下都滿溢著濃濃的薰衣草味道。
取名字叫薰衣草多多，並不是因為有加養樂多 XD  我用了很多種薰衣草：喀什米爾薰衣草、真正薰衣草、醒目薰衣草、頭狀薰衣草(酮類)、穗花薰衣草(氧化物)。

接著下一個目標，是將我的液體洗髮皂調出我愛的香味，重溫Uspa的快感。

手工皂 青黛&乾癬

青黛是從藍染植物大青的葉子發酵製作而得，這種植物必須種在高大的林木下方，有樹蔭處，才能保有其效用。目前在台灣三峽有小規模種植。
100斤大青葉經過特定程序發酵、加入石灰等程序，最後只能產出約4兩的醫療用青黛。在抗生素不發達的年代，用來消炎、治療肝病的珍貴藥品。近年因西方醫學發達，重要性不若以往。





青黛功效
青黛治乾癬，療效國際矚目！目前台灣約有10萬名乾癬病患，除了類固醇等西藥外，長庚醫院研究證實，從俗稱「大青」的植物中，提煉出的中藥「青黛」，也能藉由調節皮膚角質細胞過度增生，及異常分化等作用，達到治療乾癬的效用。
12週後改善率達75％
除了確認藥理機轉，長庚醫院臨床試驗也顯示，分別使用青黛油膏及「安慰劑」一般油膏，塗抹在患者的左手與右手，或是左腳、右腳等兩側對稱乾癬病灶，治療為期
12週。結果7成患者的兩側病灶恢復程度出現明顯差異。塗抹青黛藥膏的病灶，紅斑、皮屑及厚度，改善率高達75%。僅塗安慰劑的另一側，改善率只有2成到
3成。
這項結果經刊載在國際期刊後，也引發國際媒體關注，包括CBS、路透、華盛頓郵報、加拿大的專業醫療節目都曾報導台灣這項研究。
基隆長庚醫院中醫內科主治醫師林胤谷指出，古書記載，青黛可治瘡、癰等皮膚問題，所以本來想用來治療青春痘，但因顏色明顯，不適合塗抹在臉上，倒是看到診間中很多乾癬患者，病情反覆發作，但對內服藥或是水藥反應不佳，決定試試看。沒想到效果不錯，尤其是兒童患者。
這些年來，估計有逾萬名病患接受過這種青黛油膏治療，有效率超過5成；如果患者能配合改變生活作息、調整飲食，效果更好。
猛爆期、膿皰型不適用
   
但青黛藥膏治療乾癬並非人人有效。處於急性期、猛爆階段的乾癬患者，或是膿皰型的患者，並不適合。
由於過去中藥常因缺乏實證醫學根據、藥理作用不夠明確，而遭西方醫學質疑。也因此，林胤谷與長庚大學臨床醫學研究所副教授蘇中慧投入基礎研究，發現青黛中真正有效的成分，應是其中的靛玉紅，其作用機轉，則是影響角質細胞的增殖與分化。
皮膚科醫師趙昭明指出，乾癬患者角質細胞生長速度比正常皮膚快8倍以上，病灶發紅、增厚、產生大量皮屑，一般認為，這是自體免疫引起發炎反應，造成角質細胞異常增厚。若中藥的有效成分可讓角質細胞增殖與分化趨向正常，確實能治療。

另外坊間不少青黛粉含有人工染料等成分，容易刺激皮膚，甚至造成皮膚染色，所以醫師不建議民眾自己購買青黛粉，調製油膏。
醫師也特別澄清指出，其實油膏一盒只要100元、除非病灶面積很大，否則一盒可用一到兩個月。呼籲民眾不要花大錢尋求偏方治療乾癬，應該由醫師診斷治療。

芳療 咳嗽的有效方案‧蘋果湯

咳嗽這件事，平常沒咳的時候一點感覺也沒有，但是等到咳起來，就難受到一天到晚期待它趕快好。

過年那一陣子，我身邊的人都感冒了，尤其我男友，一看到我鬼叫鬼叫，還不就是希望我調精油給他用。期間我用了編織精靈，成分：土木香、阿密茴、西伯利亞冷杉、桉油醇迷迭香、甜茴香 (針對 氣喘、咳嗽、晨起鼻塞噴嚏、過敏性鼻子、嘶啞喉炎、聲帶長繭) 

我還用了清黏液的CT24 (頭狀薰衣草、艾草、鼠尾草、牛膝草) 也是沒辦法。最後就請出很貴的 CT3 (杜松漿果、高地杜松、絲柏、格陵蘭喇叭茶、杜鵑
) 絲柏、杜松對咳嗽也是很有效果，我男友的症狀沒有完全解除，但是有緩和一點。我這樣寫會不會讓大家覺得精油沒有效阿?!!  當然不是這樣，只是咳嗽阿真得是很棘手的問題，基本上不是太機車的咳嗽都可以用上面3支精油處理。

咳嗽(cough)是指胸腔突發性地收縮, 造成肺部猛烈釋放空氣的動作, 通常伴隨聲音, 並反覆出現. 咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。當異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激呼吸道粘膜里的感受器時，衝動通過傳入神經纖維傳到延髓咳嗽中樞，引起咳嗽。咳嗽使肺內高壓的氣體噴射而出，隨着急速衝出的氣流，呼吸道內的異物或分泌物被排出體外。

咳嗽並非疾病，而是一種癥狀。 呼吸系統疾病的主要癥狀之一就是咳嗽，如咳嗽無痰或痰量很少為乾咳，常見於急性咽喉炎、支氣管炎的初期；急性驟然發生的咳嗽，多見於支氣管內異物；長期慢性咳嗽，多見於慢性支氣管炎、肺結核等。 咳嗽雖然是一種保護性的反射動作, 但也可能把氣管病變擴散到鄰近的小支氣管，使病情加重。另外，持久劇烈的咳嗽可影響休息，還易消耗體力，並可引起肺泡壁彈性組織的破壞，誘發肺氣腫。

之前我介紹過  咳咳咳~~止咳化痰的川貝冰糖梨 在中醫的治療中，川貝和枇杷葉是治療咳嗽的良藥，尤其是在乾咳的治療上有明顯的效果，所以就有了川貝枇杷膏的出現。 其實會做這道川貝冰糖梨，完全是因為我愛吃甜滋滋的水果。於是我今天再次介紹另一個好吃的咳嗽秘方蘋果湯。

最近于美人的婚姻事件鬧得沸沸揚揚，於是我在他的訪談節目中聽到了這個蘋果湯，覺得很有趣，介紹給愛看我部落格的朋友，我自己也坐一個記錄。

蘋果湯的正確名稱叫《三五牌水果湯》  (引用自 美人姐的 神奇治咳秘方)

材料是蘋果5顆、西洋梨5顆、蜜棗5顆、南北杏一把（比例─南杏8：北杏2）


作法也很簡單！

一、在壓力鍋倒入8分滿的水。

二、將所有材料一股腦地丟入壓力鍋用大火煮1.5小時。

三、一個半小時之後後，轉動壓力桿待洩壓完畢即可。



特別提醒：《三五牌水果湯》只喝湯就好！水果就不用吃了。
三五牌水果湯 影片在這裡

手工皂 母乳皂

母乳皂終於晾好了~我一直覺得這照片線條看起來不夠分明~我仔細拿起肥皂端詳，果然這些效果在乳皂上面呈現了朦朧感。

我以前覺得很奇怪，為什麼大家對母乳皂趨之若鶩??? 都是奶，都是蛋白質洗感，母乳應該跟其他的奶都一樣阿!!難道有比其他的奶來得好嗎?

看到我做那麼多母乳皂就知道答案是肯定的，哇哈哈!! 母乳有一種特別滑溜細緻的感覺，那l泡泡摸起來是咕溜咕溜的，洗在身上是柔嫩、是飄逸~~喵




最上面那一塊，是我生日貓咪抓給我的生日禮物~也晾好了!!! 這塊可是要自己用的