芳療方聊小老虎咬文字雞: 12月 2010

2010年12月31日星期五

跨年夜奇觀~很暖的床 (有這麼冷嗎? 我很忌妒ㄟ)

看看這是甚麼?
跨年夜，我的冷氣十二度~

然後我要把我的被子拉緊一點，
然後就發現了這個這個這個。。。。。。。。
這是怎麼睡的~ 小寶(下)的毛非常的暖
小黑就算冒著打架的風險也要"硬上"~~~硬是要睡在小寶身上~

看他們睡得多熟~~

鏡頭拉遠一點~~整隻壓上去~

越看我是越不開心~~甚麼嗎!!人家也想要抱抱~

2010年12月29日星期三

反式脂肪 = 氫化油 = 塑膠油

我常常鼓勵大家喝植物油，
可是很多人聽到油這個字，就直覺式的跟我說，喝油會胖，喝油不好~

喵的咧~不懂就說不好~果然是愚蠢的人最直接的表現。

我所說的油是植物油，植物油含有大量的不飽和脂肪酸，對於人體的細胞、神經系統有相當大的幫助

肯園的溫老師曾經有以下的形容~

植物油不飽和脂肪
這就是聰明活潑的孩子

動物油飽和脂肪酸
笨笨呆呆憨厚的孩子

氫化油
聰明的孩子被逼著唸書，最後變成神經病的小孩。

我接下來要講的是反式脂肪

反式脂肪酸就是氫化油。
一般糕餅業者所用的酥油、起酥油、植物酥油就是氫化油，
這種油是人造的油，是自然界不可能存在的東西，
簡單的說就是塑膠油，跟塑膠一樣，是自然界所沒有的東西是一樣的。

大約在一百年前人們研發出氫化油來，但是沒有人敢用。
大約在四十幾年前美國人把它發揚光大，而台灣人大約以輕食用了四十年以上四十年以上，到現在一般的路邊攤、速食食品，很多都還是用氫化油在油炸。

Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。

氫化油吃了身體之後會排不出來，就像塑膠無法被大自然分解一樣，氫化油無法以一般的代謝方法排出體外，除非用鎮暴部隊，就是白血球把氫化油當作身體的毒素、細菌，強力排出身體才行。

所以，大部分的氫化油是無法排出體外的，這些無法排出的氫化油，就有可能阻塞在循環末梢，像是皮膚有一顆顆不消的脂肪瘤、皮膚關節腫脹、局部的細胞病變等等狀況發生。

所謂的文明，有時候真的很恐怖，在打壞自然節奏的同時，也在不知不覺間大大的破壞身體的健康。

我已經吃得出反式脂肪的味道，真的就是一股塑膠味，很多餅乾都有，想知道的可以問我，我要是寫出來食品廠商大概會告死我。

2010年12月23日星期四

天氣冷了~貓咪創意避寒睡姿

天氣好冷，
這個盒子怎麼被亂丟在地上??

旁邊黑黑的是甚麼? 毛毛貓腳~
我的天阿~!臭小寶竟然睡在裡面~

還露餡被我抓到了~科

這隻手掌也是露在外面~

2010年12月22日星期三

你愛我嗎? 我愛你

你是我最愛的人，我最在乎你的任何意見，但卻總是和你衝突不斷，為什麼?

我煮一鍋中藥，你說年輕人補甚麼補? 不要一天到晚吃藥，要好好吃飯~不要亂吃。

我去你家，跟你說我吃過了，你就說你不要老是吃一堆零食，不要吃炸的、澱粉會越來越胖(你知道我瘦了八公斤嗎?) 幹嗎老是吃麵包~不好啦!

我喝了一杯飲料，你說 "不要""老是"喝飲料，都是糖水，奶茶喝了會胖~

我買了比利時的巧克力給你，你說你這孩子怎麼這麼奢侈，愛亂花錢!

我說手痛，我調了精油幫你按摩，你說你不要一天到晚塗精油，你身上都是油味，很臭難聞 (為什麼別人都聞不到)

你說你年紀大腳沒力，我說請按摩師幫你按摩，幫助肌肉運動，你就說我很奢侈，日子過得很好，天天按摩，你不要按摩師幫你按，你覺得浪費錢沒效!

我養貓養了十年，你根本不管我的需要，就說不要養了不要養了，養貓幹嗎?

養貓幹嗎是我的事，我又沒有要你幫忙，礙到你了嗎?

你不愛我，但是貓咪愛我~

你因為看不到，生活無聊，我收集了一大堆的相聲廣播劇給你，你說我害你聽到太晚，結果隔天精神不好。

我說最近案子很多很忙所以沒有過來陪你，你就說要努力一點，不要一天到晚睡覺，你這孩子就是懶~

我不管做甚麼都是個錯

我努力的讓你愛我，你就說，你知不知道我對你好別人都會說話?我送你鐲子，你要我千萬不要告訴別人這是我送的，免得人家說我不公平。

我在你心中就是這個樣子，又胖又懶又愛吃又臭又奢侈又愛花錢~

我對你的付出從來都不被認同，甚至被你批評得一無是處~

我真的累了~不管在外面別人怎麼稱讚我，我都不以為意~我在乎的只有你，我有甚麼好消息都想跟你分享，我有甚麼心事都想告訴你，我以為你最懂我，希望能夠得到一點點肯定或安慰，但是，我永遠都是被潑冷水~

你所有說過你需要的，我都盡力滿足你，但是得到的都是被你批評!

大家都說我是你的~我也覺得你是我的，而你卻說人家都說你是我的，你還是回你家去吧!! 不要到時候你不好都說是我害的。

我該如何自處呢? 敷衍你、應付你、討好你~我真的不知道!

如果你不能愛我，就算了~我不想要了~

冬至在我們家是非常受矚目的節日，因為要吃湯圓，
湯圓可是奶奶認為最能感受冬至的代表食物。

而奶奶愛的湯圓，可不是去外面買兩包桂冠或龍鳳湯圓就可以搞定的!
奶奶要吃的是鹹湯圓，裡面包肉的~
而且不要吃機器做的，一定要自己包才行。

尤其今年的天氣超冷的，熱呼呼的大湯圓，
不但好吃、暖身、又飽足....

於是今天下午我被徵召回去包湯圓，
從小跟奶奶長大的我，可是很會包湯圓的大內高手喔!!

以下我來說說做超大湯圓的過程~

2010年12月21日星期二

滾珠的家~ 速配收納

我在夭壽貴的MUJI看到了一堆收納盒，
霧面的透明質感，看起來沒有特別讓我心動，
而且愛亂丟東西的我，只會讓收納盒變成另一個被亂丟的物品。

東摸西摸之後，本來準備走了..........說時遲那時快....

就在下方看到了這一個~天阿!!!

這個高度
這個隔層
不就是為我的滾珠瓶設計的嗎!!

就這樣，夭壽貴的一百四~開落~
所以一定要PO一下照片~
讓一百四十個人都看一眼，我就覺得賺到了~科科

2010年12月16日星期四

瓊崖海棠油調配除皺面油

手上有一罐網友送我的瓊崖海棠油，很大罐有500ml

於是先了解一下這一罐可以做甚麼~

瓊崖海棠油在一般臨床上具有：

強力消炎、活血、改善靜脈曲張、修補血管、清血、修復疤痕組織

激勵活化巨噬細胞、抗菌抗病毒、治療皮膚感染及嚴重皮膚炎。

在2009年瑞士的藥用植物會議上，發表有關於瓊崖海棠中的特殊物質，吡喃香豆素衍生物(胡桐素)，具有抗腫瘤的潛力，但是還有另外一個物質：雙吡喃香豆素，可以抑制彈性蛋白酶。

阿南西的部落格中有詳細的專業介紹：彈性蛋白酶是一種水解酶，具有降解膠原蛋白、彈性蛋白等多種蛋白質的能力。在體內，當彈性蛋白酶與天然抑制劑的平衡失衡後，酶活力增加，造成細胞外間質退化和發炎，這種酵素被肝臟製造後送到身體各處，會造成呼吸系統的發炎，這是誘發包括肺氣腫在內的多種疾病的病因之一。因此，尋找合適的彈性蛋白酶抑制劑，增強機體抑制彈性蛋白酶的能力，進而恢復體內彈性蛋白酶與天然抑制劑的平衡，是研究治療肺氣腫疾病藥物的一條有效途徑]。

白話來講，抑制了彈性蛋白酶，就可以防止長皺紋，皮膚鬆垮凹陷，避免這些讓肌膚飽滿的膠原蛋白大量流失。

科科，防止長皺紋，皮膚鬆垮凹陷，避免這些讓肌膚飽滿的膠原蛋白大量流失。
這句話講了這麼明了，一定拿來做面油試試看。

但是含有多種脂肪酸的瓊崖海棠油並不是其特別處，而是大量的脂肪伴隨物質，其中又以樹脂和精油成分最為突出。
樹脂和精油成分是主要的療效來源，所以它不適合當按摩油或護膚油，而因歸類為珍貴的治療油!

可惡，DD就是要拿來護膚，可不可以~(大叫~)
當然可以，因為油是我的~~CCC

但是它有很濃的油味，要加上其它的植物油混合，用起來才會比較舒適!

於是我用了清爽的月見草、琉璃巨以及玫瑰果油、瓊崖海棠、甜杏仁油~ 做了一罐按摩油，

按摩師用了之後，竟然跟我說你要不要調給我賣，
用了之後不會油膩，而且用完皮膚滋潤感非常好，呈現非常棒的光澤，
臉上的法令紋也有明顯的改善，有興趣的芳療朋友們可以試試看！！

學名：

calophyllum inophyllum

俗名：依諾菲倫、紅厚殼、海棠

植物小檔案：

瓊崖海棠喜歡生長在熱帶沿海，三大洋的濱海區幾乎都有它的身影，當然在台灣也長得欣欣向榮，想要一親芳澤的人可以到[台北市植物園]尋找。

太平洋島嶼原住民喜歡拿瓊崖海棠外用兼口服，喝起來略感苦澀，長期按摩皮膚會比較有彈性，也是排名第一的生髮植物油。對於髮膚的回春效果遙遙領先其他植物油。

2010年12月11日星期六

竹圍 Q day day 超級美味的養生甜品

Q day day
芋圓、豆花、養生甜品
台北縣淡水鎮民族路31號地下一樓全聯福利中心

電話 02-2808-6783
http://www.qdayday.com.tw

去台北出差的時候，
約了小堂弟和堂妹出來吃飯，
本來想要在敦化吃花雕雞的，
結果因為只有堂弟有空，
我就帶他到朋友的朋友的朋友的朋友新開的店裡吃東西～！！

吼～！！關於這一家、真的是美味到我願意詳細的作圖出來介紹給大家，
所以看到這一篇的好朋友，一定要仔細看喔！！　　

真的真的好好吃

Q day day 專賣各式甜湯甜品還有豆花

本來想說去捧場一下然後再到淡水去吃葉之家

甜湯~大概都像仙芋鮮一樣，50元一小碗~
一定還有肚子讓我吃一大桶的葉之家。

我們到了店裡，
弟弟最近騎車受傷，於是點了一碗老闆推薦的補氣湯。

補氣湯　　裡面是滿滿的紅豆跟紫米

光是看顏色就知道一整個補氣血阿!!

弟弟一喝就直說~好好喝喔~這是我最喜歡的味道

聽她說完我馬上也跟著喝一口~很棒的口感，吃得出來裡面有加椰漿
但是湯底出乎意料的是用豆漿，味道濃厚的甜品，因為豆漿的關係讓甜品濃而不膩~

感覺滿像阿官火鍋的餐後甜點，但是加分很多~最令人感到恐怖的是~

才五十塊的甜品竟然超大碗，根本就是裝牛肉湯麵的大碗公~
這吃下去叫我怎麼到淡水吃豆腐阿!

接著我點了一碗他們招牌湯 (芋頭、紅豆、綠豆、薏仁、豆漿)

這一碗也是用豆漿做湯底，
但是內容物沒有像補氣湯那麼甜，
所以喝起來非常的清爽順口，料又超多的，喝下去滿口濃郁的豆漿味道，
如果平常不想吃飯的話，我一定會選擇來吃一碗招牌湯，
好喝又有飽足感。

我原本是點熱的，
吃的時候位置剛好在冷氣下方，
才過了一下子，我整碗湯變成涼的了，還有點冰~
結果沒想到涼的口感竟然比熱得還好，
這一款我推薦大家點涼的~
或是像我一樣，從熱的喝到涼的也不錯，
這也是用大碗裝，從熱的喝到涼應該沒有甚麼難度。

在好吃到欲罷不能的狀況下，還有大胃王小弟助陣，我決定把招牌都嚐一遍~
吃不完弟弟可以通通包回家~(每次到台北就揮霍成性)

燒仙草

近年來我在台南吃遍了燒仙草，
很久都沒有吃到記憶中那香濃的滋味了，
怎麼吃都覺得太淡太稀～

既然老闆都說了是招牌之一，那我就來嚐嚐看~
一端上桌又是一大碗~真超值阿!

黑媽媽的一碗，我先喝了一口仙草，希望入口的是我期待已久的香濃滋味，但是，我失望了~ 它一樣是淡淡的~