芳療芳療、方聊。
芳療是人與大自然結合的方式,植物帶來療癒且豐富生命,
讓我們回歸自我,並感應自然的脈動與大地共存。
DD將數年來對芳療和精油的心得與大家分享,解決令人煩惱的問題和小毛病,簡單的回到健康平靜的生活。
2010年11月22日 星期一
天麻枸杞果醬 /糖漿
天氣漸漸涼了~有時候晚上想要喝點熱熱甜甜的東西,
太晚喝飲料怕肥,喝白開水沒味道,出去買又麻煩~
所以心血來潮想說沖熱水就可以喝的柚子茶,應該是最好的選擇。
於是買了柚子茶來喝~冷天喝熱呼呼的柚子茶多棒阿!!
沒想到懷著夢想買了一大罐回來
~哈~ 喝一口~ 這種甜不是我想要的甜, 浪漫的感覺也都不甜了。
傷心的把一大罐都送人~
接著我看到我生理期在喝的薑母黑糖磚~
心血來潮想要做做看~(不然買起來還滿貴的)
更棒的是"套水喝"方便又快速~
於是我請教了我的超級好朋友~
他給了我另一個更猛更好吃的配方~
他給了我這個配方,天麻枸杞果醬
我的超級好朋友說,天麻是補腦的,枸杞明目 ~ 而且做起來好吃 ~
會變聰明,眼睛會好 ~ 可以我已經聰明到很不要臉了耶~!XD
【藥 名】:天麻
【英文名】:Tall Gastrodia Tuber
【來 源】:為雙子葉植物藥蘭科植物天麻的根莖。
【功 效】:息風,定驚。
【主 治】:治眩暈眼黑,頭風頭痛,肢體麻木,半身不遂,語言蹇澀,小兒驚嚇,動風。
【性味歸經】:甘,平。無毒。入肝經。
【用法用量】:內服:煎湯,1.5~3錢;或入丸、散。
【用藥忌宜】:《雷公炮炙論》:使禦風草根,勿使天麻,二件若同用,即令人有腸結之患。
資料來源:張景岳中醫藥研究中心 所屬地區:中國大陸
目前中醫藥界一般認為天麻的主要性能功效在於“祛風”,其中包括息內風和驅外風兩個方面的作用,在對藥物按性能分類時該品亦被列入祛風藥物之內,臨床主要用於肝風內動及外風侵襲所致的眩暈驚癇、肢體痙攣、筋骨痹痛之症。
筆者認為,對天麻的這種認識和用法應該說是沒有錯的,實踐亦證明天麻用於以上病症確有良效,表現出善於祛風的功效。但是筆者同時還認為以上認識是很不全面的,特別是這種認識還沒能揭示出天麻性能功效問題的本質。
實際上天麻的功效並非專能“祛風”。在《神農本草經》中天麻(是書稱其為赤箭)被列為上品,所謂上品,其中大多都是對人體具有補益強壯作用而又沒有毒性、可以長期服食的藥品,書中明確記載該品“久服益氣力,長陰肥健”;《本草別錄》亦記載服用天麻可“輕身延年”;《大明本草》載明天麻能“助陽氣,補五勞七傷”,可見天麻對人體的補益強壯作用甚佳。
據一些醫師的臨床經驗和筆者之實踐,均能證實以上文獻論述是正確的,同時也證明天麻的應用範圍也是十分廣闊的。如用於慢性腎炎之尿蛋白持久不清者有之,用於冠心病之心絞痛有之,用於神經衰弱之失眠多夢者有之,或用於慢性肝炎,或用於慢性氣管炎,均有良好效果。
經過分析後可以看到:天麻用途甚廣,但卻具有一個明顯的特點,不論治療何種疾病,皆用於虛證,特別是對肝腎精血虧虛之證療效更佳。故筆者認為該品之功效實為補益肝腎,使精血充足,肝木得養,虛風自然能夠平息不起。其所以善驅外風者,在於補腎而骨堅,養肝而筋強,筋骨強健故不受風邪之害而能止痹痛。可見若專以祛風而論天麻之性能功效是只知其然而不知其所以然,是只知其表面現象而未能洞察這一現象的本質。
筆者體會,天麻性質溫和,不膩不滯,不燥不熱,副作用極少極小,用之較其他滋補藥物更為溫馴順柔,實為補中之上品,以其治療各種虛證屢建異功。
枸杞 明目、補肝、滋腎、潤肺、抗衰老、養顏美容和提升免疫力
【別名】地骨子、甘杞、杞子、血杞、苦杞、枸忌、天精子。
【基源】茄科植物枸杞之成熟果實。
【性味】甘平無毒。
【歸經】入肝、肺、腎三經。
【功效】滋補肝腎,強壯筋骨,益精明目,潤肺止渴。
【主治】虛勞精血不足,腰膝痠軟,陽痿,遺精,頭暈目眩,多淚,虛弱消瘦,糖尿病,肺結核。
【禁忌】 有外邪實熱,脾虛有濕及腸滑者忌用。
枸杞全身都是寶,它集蔬菜、藥療、養身、觀賞於一體,被受歷代文人、醫家、農家、養身家、道家們喜愛。
枸杞子富含枸杞多糖、胺基酸、必須脂肪酸等二十多種人體必須的常量元素及微量元素,其中類蘿蔔素、玉米黃質、β-胡蘿蔔素在所有蔬菜中更是含量最高者,其藥、食、美容、保健價值頗高,是唯一被載入新中國藥典的品種,亦是傳統名貴中藥材。
枸杞早在西元217年後漢時代「神農本草經」中便記載在上藥中,這神農本草經將所收載之藥物分類成三品,即上藥、中藥、下藥。上藥120種為養命藥係輕身耐老之神仙藥,因無毒可久服而無害。
據史料記載,早在明清兩代就開始人工種植枸杞,作為歷代貢品,並廣泛用於醫藥保健,至今已有500多年的歷史。
明朝李時珍所著《本草綱目》中說:“此物棘如枸之刺,莖如杞之條,故兼名之。”枸杞屬落葉性灌木,樹身高一米五到兩米,生長期35到50年,結棗核大小的鮮紅色果實,而枸杞的優劣,是根據:1、枸杞子品種不同.2、依結果時間順序.3、著果位置差異.4、採摘時機等因素決定,一般以越大者品質越佳,如規格有一兩一百八十粒的,或是二百五十粒的,當然前者優於後者。枸杞適應性很強,特別耐鹽鹼,是乾旱沙荒地上的先鋒樹種。
於是乎~~~看起來這兩種都很厲害,沒有想到我們所熟知的"枸杞" 更是厲害得不得了。
所以我就開心的去買了這兩種藥材,回家做果醬囉!!
做法
大家有興趣的自己在家試試喔!!!
千萬不要跟DD要~知道嗎~
材料
天麻一兩
枸杞一兩
水六碗
麥芽膏一碗冰糖少許
先把天麻、枸杞加入六碗水,然後開始煮,
煮到剩下一碗水的時候,天麻爛了、枸杞破了子子跑出來~
然後加入麥芽膏和適量冰糖(依照自己的口味增減,然後~煮到滴水成珠~就可以放涼裝灌了~!!
我裝在樂扣理面
只要挖出來套水喝就好了~
豐富的材料,愛吃的DD還家了黃ㄑㄧˊ、紅棗、龍眼,
要加紅棗記得去籽,不然會上火。
黃耆記得要拿起來,不然像在嚼樹皮唷
薄薄透明的片狀就是天麻,脆脆得很好吃,
我煮完之後發現有點太大塊,下次我會把他剪小片再煮~
謝謝收看~沒啦~!
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