2016年9月25日 星期日

<花時間的芳香療法基礎課程>台南、台北


<課程介紹>

一、認識植物的靈魂>精油 植物與精油 精油的萃取介紹 植物油概論 ■小手作>單方精油的調製練習

二、與香氣一起生活>芳香療法的介紹 精油的吸收途徑 精油的代謝途徑 精油的危險性 ■小手作>複芳按摩油的調製練習

三、用香氣帶著你在世界中流動>呼吸系統用油介紹 精油與嗅覺 大腦中的秘密記憶(認識邊緣系統) ■小手作>呼吸系統用油比例調配練習

四、用香氣尋找平靜>神經系統用油介紹、消化系統用油介紹 神經訊號的傳遞與接收(受體理論) 隱形的殺手>壓力 睡眠用油的介紹 ■小手作>舒眠精油的比例調製練習

五、在香氣中保持平衡>肌肉系統用油介紹 認識肌肉與骨骼 精油在肌肉骨骼系統的相關應用 ■小手作>肌肉關節用油的設計練習

六、在香氣中一直美麗>皮膚系統用油介紹 過敏與發炎介紹 用精油拉住歲月的腳步 ■小手作>不老妖精用油設計
-------------------------------------------------------------------------------------------------------- 台南班 上課日期:(周六)下午2:00~5:00
2016>> 10/22、10/29、11/5、11/12、11/19、11/26
共六堂課程,收費7200元,小班教學/一班最多8人
地點/台南市北區開南街275巷20弄30號(開元路崑山中學附近)
台北班 上課日期:(週日)下午2:00~5:00 2016>>11/20、11/27、12/4、12/11、12/18、12/25
共六堂課程,收費7200元,小班教學/一班最多10人
地點/台北市萬華區和平西路三段140號2樓 (龍山寺站附近) 報名方式/ 1.請直接在粉絲團私訊報名 2.E-mail至 mm.jilian@gmail.com 我常常收到一些簡訊說要跟我約時間,這時候我都會很不好意思的說:對不起喔!我沒有在做療程。^^a 咦? 那花時間芳療是在幹嘛的呢? (推坑放火…..大誤)
一直以來花時間芳療要推廣和介紹給大家的芳香療法是居家照護式的芳香療法,自己在家就可以安全、快速、方便的使用精油處理各種生活上、生理上的小問題。精油絕對不是昂貴奢華的代名詞,而是協助我們提升生活品質的好朋友喔!

這個課程我規畫了一年多了,希望大家上完這堂課就可以在精油的使用上得心應手。
基礎芳療的理論其實非常非常多~~一開始設計的時候多達十二堂課,後來覺得這樣教學與學習的雙方都太累了,最後決定將重心放在實際操作和判斷用油上,生理方面的理論則用最容易懂的方式讓大家有概念就好(又不考醫學院),於是就設計出了這六堂課。
將以下列三大項目作為主題:

【認識精油正確的使用方式】 將來不管拿到任何一種精油,你都可以快速從瓶身所提供的資訊和味道去判讀它的特性,並且安全的使用在身上。
【認識精油對身體的影響】 認識精油在身體中帶來的影響,就可以更正確的以適合的方式去處理各種身體上的問題。
【手作課程】每一堂課都回調製一瓶主題精油回家體驗,透過實際操過去熟悉精油使用方式和調配上的操作。

適合的上課對象: ▼適合完全沒有芳香療法經驗的朋友。 ▼有使用過精油,但沒有閱讀過任何芳香療法書籍,想多認識精油有甚麼用處的朋友。 ▼任何對芳香療法有興趣的對象
★每一次上課都有<小手作>的時間,每個人都可以帶一份課程對應的精油回家體驗,並於下一堂課在課堂分享。 ★課程自備用書>植物人格全書/溫佑君老師。(可代訂300元) ★如果有缺課的同學,請於下屆開課時補課。

2016年7月25日 星期一

覆盆莓籽油和蔓越莓籽油

【覆盆莓子油】
成份:維生素A, E,和高達83%omega   3/6必需脂肪酸。
功效:紅樹莓籽油豐富的抗氧化值賦予了它強大的抗發炎的特性。 結果包括滋潤,更健康,更耐日曬的皮膚。除了保濕性能,提供免受UVA和UVB的廣譜保護。 防曬系數被認為是相當於二氧化鈦。
油性:輕,吸收快,而且非常穩定。


【蔓越莓籽油】
。蔓越莓的種籽中,含有大量的維生素E,是強效的抗氧化劑,富含人體必需脂肪酸,主要用於預防心血管疾病、老年癡呆症、降膽固醇、生理痛、經前症候群、更年期等症狀。
。可以有效滋潤肌膚,增加皮膚的彈性,減少皺紋和乾燥所生成的細紋,可以促進細胞代謝。也非常適合嬰兒BABY使用。
。蔓越莓籽油可用在搔癢、鱗屑和發炎的皮膚狀況,像是濕疹、牛皮癬都可以有很好的改善效果。其中也含有大量的維生素A,是處理暗瘡、粉刺的好選擇。

。蔓越莓籽油也可以用來保養頭皮和頭髮,對頭髮有保濕的效果,維持柔軟和彈性,並增加頭髮光澤和減少分叉。

2014年12月26日 星期五

<手作> 用蜂蠟花蠟做滋潤乳霜



賣了材料給大家,就有義務教大家用完它們 o<-∀->o 我是有責任感的版主。

上次介紹了全油相的油霜做法,相信大家都用得很愉快,所以接下教大家利用蜂蠟做有天加水相的簡易乳液~

準備材料

1 蜂蠟或花蠟 20g,我準備的是愛德華玫瑰蠟
2 植物油 100g 我準備乳木果油和芝麻油(想要清爽一點可以使用JOJOBA、甜杏仁油、山茶花油....等等)
3 花水或純水 180g 我準備了茉莉純露
4 攪拌棒一隻

作法

1將蠟 隔水加熱融化它
2將乳木果油 隔水加熱溶化它
3將所有的植物油100g + 融化好的蠟倒在一起~~>>>用攪拌器攪拌均勻





4將水或純露分次加入 >>>>加一點點純露>>攪拌>>>加一點點純露>>>>繼續攪拌>>>>耐著性子加純露>>>>攪拌攪拌>>>>等到純露加完再認真的攪拌一陣子,儘量弄均勻,做到跟圖片一樣的時候就搞定了。

注意事項:
1請一氣呵成的完成它,免得天氣一冷蠟又結塊不好打。
2如果完成後後有油水分離的現象,請繼續拿出攪拌棒攪拌~~但不要加熱,以免過度加熱而析出水分